10/23(土）&10/24（日） 高原ロッジ・メープル猪名川「里山リフレッシュヨガ」開催🎶

紅葉美しく、すがすがしい里山で外ヨガはいかがですか？

室内にいることが多く身体も心も窮屈になっていませんか？

そんなみなさんにオススメの「里山リフレッシュヨガ」を開催します！

どんな世代の方でもチャレンジしやすい基本のヨガです。

自然豊かな里山で心身ともにリフレッシュしましょう🎶

【10月23日(土)　里山キャンドルヨガ】

▶時間　16：30～(約60分　受付16：15～)

▶参加料金　大人1000円　小人800円　(入浴料込み)　　宿泊者500円

【10月24日(日)　朝の里山リフレッシュヨガ】

▶時間　7：15～(約45分　受付7：00～)

▶参加料金　500円　＊日帰り入浴520円でご利用いただけます。(10時まで)

▶場所　メープル猪名川庭園内(里山動物アート付近)　※雨天時はメープルホール

▶持ち物　ヨガマット　飲み物　タオル(入浴のタオルもご持参ください)

＊ヨガマットお持ちでない方は、事前ご予約で当日購入可能です

▶インストラクター　NORA(ノラ)

兵庫県猪名川町でNORAヨガを主催。初心者向けの内容に“ちょっと頑張るスパイス”を入れて「楽しく爽快な気分になれるヨガ」をめざして活動。

【ヨガ指導資格】
・RYT200 全米ヨガアライアンス認定講師 ・筋膜リリースヨガ指導者認定講師・経絡YOGA指導者認定講師
インスタグラム ＠yangzi_yog

(^^)/ヨガ体験者の感想

♪流行りの朝活で汗を流し気分もリフレシュできました。

♪体が硬いのですが無理なく体験できました。

▶ご予約　高原ロッジ・メープル猪名川　TEL：072-768-0331

HP：https://inagawa.the-maple.jp/news/event/20210928-9532/

次回、11月13日(土)・14日(日)開催予定♪

※新型コロナウィルス感染状況により、延期・中止になる場合がございます。